좋은글 37

삶이 힘겨울 때.....

삶이 힘겨울 때, 새벽시장에 한번 가보십시요. 밤이 낮인 듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 그래도 힘이 나질 않을 땐 뜨끈한 우동 한 그릇 드셔보십시요 국물 맛 죽입니다. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 때, 산에 한번 올라가 보십시오. 산 정상에서 내려다본 세상 백만장자 부럽지 않습니다. 아무리 큰 빌딩도 내 발 아래 있지 않습니까. 그리고 큰소리로 외쳐 보십시요. 난 큰손이 될 것이다 이상하게 쳐다보는 사람 분명 있을 것입니다. 그럴 땐 살짝 웃어 주십시요. 죽고 싶을 때, 병원에 한번 가 보십시요. 죽으려 했던 내 자신 고개를 숙이게 됩니다. 난 버리려 했던 목숨 그들은 처절하게 지키려 애쓰고 있습니다. 흔히들 파리목숨이라고들 하지만 쇠 심줄보다 질긴게 사람목숨입니다. 내..

좋은글 2024.02.02

김수환 추기경님의 어록 중에서...

양떼를 사랑한 목자 외로운 이들의 영원한 벗 김수환 추기경님의 어록 중에서... 1. 말(言) 말을 많이하면 필요없는 말이 나온다 양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라 2. 책(讀書) 수입의 1%를 책 사는데 투자하라 옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다 3. 노점상 ( 路店商) 노점상에서 물건살 때 깎지 말라 그냥 돈을 주면 나태함을 키우지만 부르는대로 주고 사면 희망과 건강을 선물하는 것이다 4. 웃음 (笑 ) 웃는 연습을 생활화하라 웃음은 만병의 예방약이며 치료약이며, 노인을 젊게하고 젊은이를 동자(童子)로 만든다 5. TV (바보상자) 텔레비젼과 많은 시간 동거하지 말라 술에 취하면 정신을 잃고, 마약에 취하면 이성을 잃지만 TV에 취하면 ..

좋은글 2023.12.25

건강 10훈 (Healthy life ten points)

건강10훈 (Healthy life ten points) 1. 소육다채(少肉多寀) 고기를 적게 먹고 야채를 많이 먹는다. (Less meat, more vegetables.) 2. 소염다초(少鹽多醋) 소금을 적게 먹고 초를 많이 먹는다. (Less salt, morevinegar.) 3. 소당다과(少糖多果) 설탕을 줄이고 과일을 많이 먹는다. (Less sugar, more fruits.) 4. 소식다작(少食多嚼) 음식을 적게 먹고 많이 씹는다. (Less food, more chew.) 5. 소번다면(少煩多眠) 근심은 적게 하고 잠을 많이 잔다. (Less worry, more sleep.) 6. 소노다소(少怒多笑) 화를 적게 내고 웃음을 많이 한다. (Less anger, more smile.) 7...

좋은글 2023.11.20

스티브 잡스가 병상에서 자신의 과거를 회상하며...

"항상 갈망하고, 끝없이 무모하십시오. (Stay Hungry, Stay Foolish)" 스티브 잡스하면 아마도 이 말을 가장 먼저 떠올릴 것이다 나도 그랬었다 와와하고 후니에게 주입시키고 메모하고 외우기도 하고 가슴이 뛰기도 했었다 하지만 지금 읽고 있는 그가 병상에서 했던 마지막 말들이 더 가슴에 깊은 울림을 준다 요즘의 내가 그렇다 삶을 되돌아 보게 되고 가슴에 맺히는 것들을 털어내고 싶기도 하다 사람사이의 관계도 그렇다 복잡한 것이 싫어졌다 단순명료하게 살고 싶다 늙고 있는 것인지 이제 제대로 익어가고 있는 것인지 . . . 스티브 잡스(Steve Jobs)가 병상에서 자신의 과거를 회상하며 마지막으로 남겼던 메세지 I reached the pinnacle of success in the bus..

좋은글 2022.12.23

나를 아름답게 하소서

桐千年老恒藏曲 [동천년로항장곡] 梅一生寒不賣香 [매일생한불매향] 오동은 천년 묵어도 항상 가락을 품고 있고 매화는 일생동안 추워도 향기를 팔지 않는다 月到千虧餘本質 [월도천휴여본질] 柳經百別又新枝 [유경백별우신지] 달은 천 번 이즈러져도 그 본질은 남아 있고 버드나무는 백 번을 꺾여도 새 가지가 돋는다 象村 申欽(상촌 신흠) 작품- 홍매화 사진작가 탄경 강정구님 나를 아름답게 하소서 날마다 하루 분량의 즐거움을 주시고 일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서 떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고 머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서. 누구 앞에서나 똑같이 겸손하게 하시고 어디서나 머리를 낮춤으로써 내 얼굴이 드러나지 않게 하소서. 마음을 가난하게 하여 눈물이 많게 하시고 생각을 빛나게 하여 ..

좋은글 2022.05.26

파랑새 증후군 (Bluebird Syndrome)

파랑새 증후군 (Bluebird Syndrome) 현재의 삶에 만족하지 못하고 허황된 자만심에 "미래에는 내가 더멋진 인간이 되겠지."라고 착각하며 살아가는 병적인 증세. 더 멋진 꿈을 꾸는 것과는 달리 노력도 없이 그저 허황된 꿈만 바라는 사람들을 일컫는 안쓰러운 증후군. 현실에 만족하지 못하고 새로운 이상만을 추구하는 병적인 증세. 벨기에의 극작가이자 시인·수필가인 마테를링크의 동화극 《파랑새 L’Oiseau Bleu》의 주인공에게서 유래한다. 장래의 행복만을 몽상할 뿐 현재의 일에는 관심도 없다. 주로 어머니의 과잉보호를 받고 자라 정신적인 성장이 더딘 사람에게서 나타나는 증세이다. 21세기에 들어와서는 빠르게 변해가고 있는 현대사회에 적응하지 못하거나 현재의 직업에 만족하지 못하는 직장인을 일컫는..

좋은글 2022.04.19

생명을 바라보는 마음

생명을 바라보는 마음 저는 산부인과 간호사입니다. 이 세상에서 가장 아름다운 기적이 수시로 벌어지는 현장에서 일하고 있습니다. 하지만 생명을 다루는 병원이라는 곳은 마음보다는 머리로, 감성보다는 철저한 이성으로 일해야 하는 곳입니다. 그러다 보니 저 또한 생명의 탄생에 대한 경외감과 감동이 어느덧 조금씩 엷어지기도 했습니다. 어느 날 한 산모가 쌍둥이를 출산했고, 우리는 귀여운 쌍둥이에 대한 감동보다는 신속하고 정확한 인큐베이터 준비에 더 신경 썼습니다. 인큐베이터의 쌍둥이 형제는 신기하게도 잠을 잘 때도, 잠에서 깨어날 때도 비슷했으며 한 아이가 울기라도 하면 다른 쌍둥이 아기도 함께 울어버리는 것입니다. 그런데 한 신입 간호사는 그런 쌍둥이 형제들이 신기했는지 매번 쌍둥이를 지켜보면서 어쩔 줄을 몰라..

좋은글 2022.04.02

이삭줍기

이삭줍기 우리 마음이 순결하다면 얼마만큼 깨끗할 수 있을 까요. 우리 생각이 의롭다면 얼마나 높이 의로울 수 있을까요. 우리가 누군가를 사랑 한다면 얼마나 깊이 사랑할 수 있을까요. 추수가 끝난 빈들에서 남아 있는 이삭을 줍듯이 순결과 의로움과 사랑의 이삭이라도 주워 그것으로 빈 가슴을 채우고 살아가기를 바랄뿐입니다. 우리가 누군가를 기다린다면 언제까지 기다릴 수 있을까요. 우리가 참을 수 있다면 어떤 일가지 참아낼 수 있을까요. 우리에게 멀리 볼 수 있는 능력이 있다면 얼마나 먼 앞날의 일까지 알 수 있을까요. 편지를 길게 쓴 다음 깜빡 잊은 것이 있어 덧붙이는 추신처럼 기다림과 인내와 지혜의 작은 끝자락이라도 붙잡고 살아가기를 바랄 뿐입니다. 우리 마음에 평안이 있다면 얼마나 잔잔해질 수 있을까요. ..

좋은글 2021.12.18

적당한 안전거리

적당한 안전거리 한 회사가 고액의 연봉을 제시하면서 다음과 같은 조건을 가진 운전기사를 채용한다는 광고를 냈습니다. 첫째, 운전을 편안하게 해야 합니다. 둘째, 품행이 단정해야 합니다. 셋째, 안전의식을 철저하게 갖춰야 합니다. 많은 훌륭한 기사들이 지원하였지만, 시험을 통해 단계별로 선별해 낸 결과, 우수한 실력을 갖춘 3명이 마지막 후보자로 남게 되었습니다. 회사 측에서는 마지막 시험 문제를 통해서 최종 한 명을 결정하기로 했습니다. "낭떠러지의 끝에 금덩어리가 놓여 있습니다. 만약 차를 끌고 가서 금덩어리를 가져오라고 한다면 낭떠러지에서 어느 정도 떨어진 곳에 차를 세워두는 것이 가장 안전하다고 생각하십니까?" 첫 번째 응시자가 현실에서 발생하는 여러 가지 상황을 고려하여 고민한 끝에 안전거리를 계..

좋은글 2021.12.02

심리학 교실 - 우리는 왜 사는가 -

이 시점에서 내가 묻겠다 당신은 왜 사는가 당신이 사는 이유는 무엇인가 이 질문을 듣고 당신은 갑자기 멍해질지도 모른다 왜냐하면 굳이 이러한 이유가 없어도 당신은 숨쉬고 있으며 생존할 수 있었기 때문이다 자 그럼 질문을 바꿔보자 보다 눈에 보이는 질문으로 보다 명확하게 정의내릴 수 있는 질문으로 당신은 어떻게 살고 싶은가 당신은 삶을 통해 어떤 경험을 하고 싶은가 당신이 눈감는 순간 어떠한 삶을 살았다면 후회없이 편히 눈감을 수 있겠는가 생각해보시길.... 심리학 교실 - 우리는 왜 사는가 - 너희는 먼저 그의 나라와 그의 의를 구하라 그리하면 이 모든 것을 너희에게 더하시리라 그러므로 내일 일을 위하여 염려하지 말라 내일 일은 내일 염려할 것이요 한 날 괴로움은 그 날에 족하니라 ( 마태복음 6:33~..

좋은글 2020.06.19