직업상 컴퓨터에 앉아 있는 시간이 많은 나에게 꼭맞는 운동 셋..so healthy!!
'Beauty&Health' 카테고리의 다른 글
맨발 걷기(earthing) (0) | 2024.01.17 |
---|---|
전신스트레칭(Whole body stretch) (2) | 2023.03.28 |
한의사의 건강이야기...차가운 하체와 뇌졸중 (2) | 2022.12.05 |
풍지경혈 & 탈모 두통에 좋은 지압 ... (6) | 2022.11.26 |
딱5분-복부운동(NO뒷목통증, 초보자 가능) (2) | 2022.09.05 |